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Avant d'annuler votre rendez-vous... | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Izaak Lavarenne

Une raison de plus de ne pas annuler votre rendez-vous de prévention ! Souvent, les gens commencent à consulter (que ce soit en masso, physio, ostéo, etc) lorsqu’ils ont un problème criant,...
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La thérapie manuelle en physiothérapie | Florence Charbonneau-D., Ph.t

Physiothérapie

Par: Florence Charbonneau-Dufresne

La Thérapie manuelle EN PHYSIOTHÉRAPIE . . . . . . . . . . . . . .     Qu’est-ce que la thérapie manuelle ? Qui la pratique ? La thérapie manuelle englobe toutes les techniques de...
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Le trouble de l'hyperphagie boulimique

Nutrition

Par: Clinique altermed

LE TROUBLE DE L'HYPERPHAGIE BOULIMIQUE (BED)un trouble courant mais méconnu.  . . . . . . . . . . . . . . .  Qu'est-ce que le trouble de l'hyperphagie boulimique ? Le trouble de l'hyperphagie...
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Sortez la tête du sac! | Nancy Fournier, Conférencière

Psychologie

Par: Genevieve Dostie

Les patterns de vie . . . . . . . . . . . . .  Quand mon cœur me parle Un pattern est un ensemble de croyances, de pensées, de peurs, qui jouent sans cesse en boucle dans votre esprit. Il fera...
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Motivation à l'activité physique | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Izaak Lavarenne

Nous sommes nombreux à avoir déjà essayé d'entamer une nouvelle activité physique dans le but d'avoir de meilleures habitudes de vie. La grande majorité échour une ou plusieurs fois avant...
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La Kinésithérapie Analytique | Didier Gall, Masso-Kinésithérapeute

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Didier Gall

La kinésithérapie analytique ou Micro-kinésithérapie xx En kinésithérapie, on soigne par le mouvement : c’est par essence une thérapeutique dynamique et la biomécanique courante qui nous...
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L'alimentation intuitive

Nutrition

Par: Clinique altermed

L'alimentation intuitive en 5 étapes xx 1. Trois repas sains Prendre 3 repas par jour est primordial pour la santé. Et, en incorporant entre ses 3 repas des collations, notre corps est muni...
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Initiation à l'activité physique | Émilie Martel, Masso-kinésithérapeute

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Emilie Martel

Pour en finir avec les excuses ! . . . . . . . . . . . . . . . . . xxx Ah, les fameuses résolutions du Nouvel an! Mon collègue et confrère Izaak Lavarenne, massokinésithérapeute et...
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Le Massage Sportif | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Izaak Lavarenne

  Conceptions erronées sur le massage sportif  De nos jours, tout le monde veut être à la mode des sportifs, que ce soit pour les habitudes de vies, la nutrition ou les différents traitements...
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Stress et relaxation

Nutrition

Par: Clinique altermed

Pour la plupart des gens, se détendre signifie prendre un verre, regarder la télévision ou manger. Cependant, l'effet est de courte durée et ne permet pas une véritable détente durable. ॐ...
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Motivation à l’activité physique partie 2 | IZAAK LAVARENNE, MASSO-KINÉSITHÉRAPEUTE

Physiothérapie

Par: Izaak Lavarenne

Motivation à l’activité physique partie 2 : Le rapport au corps et les embûches de chacun Vouloir comprendre notre relation avec l’activité physique est une entreprise louable, qui s’amorce...
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Mieux comprendre les cervicalgies (partie 1 de 4): En défense des trapèzes | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

Ostéopathie

Par: Izaak Lavarenne

En tant que massothérapeute clinicien, la majorité des clients que je traite consultent pour des douleurs à un des trois endroits habituels. Les traitements visant une problématique lombaire,...
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