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Pouvez-vous éviter votre chirurgie ? | Alexis M. Léveillé, Physiothérapeute

Ostéopathie

Par: Alexis M. Leveille

L'article qui suit ne vise pas à dénoncer la chirurgie orthopédique dans son ensemble, mais se veut plutôt une invitation à reconsidérer certaines chirurgies qui sont, à mon avis, trop souvent...
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Cancer prevention: you have more control than you think!

Nutrition

Par: Clinique altermed

Saviez-vous qu'au Québec, le cancer est la première cause de mortalité ?Et que 90 % de certains types de cancer (comme le cancer du côlon) sont causés par un mode de vie malsain et de mauvaises...
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Le lien entre l’alimentation et l’humeur

Nutrition

Par: Clinique altermed

Nos habitudes alimentaires ont un impact important sur notre santé mentale et notre énergie. Saviez-vous que certains aliments peuvent augmenter le niveau d’anxiété ? Et à l’opposé, que...
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Mieux comprendre les cervicalgies (partie 2 de 4): La région sous-occipitale | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

Massothérapie - kinésithérapie

Par: Izaak Lavarenne

Dans le précédent opus de cette série d’article sur les cervicalgies, nous avons discuté comment le trapèze supérieur est souvent soupçonné à tort dans des cas de cervicalgies.  En effet,...
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Manger sainement pour vos reins

Nutrition

Par: Clinique altermed

Manger la bonne quantité de protéines, de sodium, de potassium ou de phosphore peut aider à contrôler l'accumulation de déchets et de liquide dans votre sang. Cela signifie que vos reins n'ont...
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Mechanical Neck Pain | Florence Charbonneau-Dufresne, Physio PLT and NDG

Par: Florence Charbonneau-Dufresne

According to Hogg-Johnson et al., (2009) the 12-month prevalence of idiopathic neck pain in adults was between 12.1%-71.5%, with the average estimates being 30%-50%. Furthermore, 50-80% of people with...
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Mode de vie végétalien - Recommandations

Nutrition

Par: Clinique altermed

Un régime végétalien ne comprend que des aliments d'origine végétale tels que les céréales et les grains, les légumineuses, les légumes, les fruits, les noix et les graines. Il exclut tous...
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Ne parlons plus de poids | Anahite Afshar, Nutritionniste au PLT

Nutrition

Par: Anahite Afshar

Avez-vous entendu parler de la semaine « Le poids ? Sans commentaire ! » ? xx Inspirée de la « Fat Talk Free® Week » (1) américaine, cette campagne est une initiative de l’organisme...
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La vérité sur une base physique saine

Nutrition

Par: Clinique altermed

Prendre soin de sa santé peut sembler accablant, mais la vraie santé peut être atteinte en faisant un petit pas à la fois. Et, il peut être difficile de savoir par où commencer, mais le mieux...
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Le traitement de la fasciite plantaire chronique | Florence Charbonneau-Dufresne, Physiothérapeute

Physiothérapie

Par: Florence Charbonneau-Dufresne

Effectiveness of Shock Wave Therapy Compare to Conventional Physiotherapy in the Treatment of Chronic Plantar Fasciitis xx Clinical Background Plantar fasciitis is the most common condition...
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Le cannabis médical : un nouveau tournant pour la santé | Marie-Josée Denis, Naturopathe

Ostéopathie Naturopathie

Par: Marie-Josee Denis

Sujet d’actualité pour le moins brûlant, le cannabis suscite beaucoup l’attention, surtout  depuis la nouvelle légalisation autorisant son usage récréatif. Toutefois, son usage à des fins...
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Syndrome de la douleur fémoro-patellaire | Florence Charbonneau-Dufresne, Physio

Ostéopathie Physiothérapie

Par: Florence Charbonneau-Dufresne

Physiopathologie et anatomieLe syndrome fémoro-patellaire est également décrit comme une douleur antérieure du genou. Les symptômes sont principalement localisés autour ou sous la rotule/chape...
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