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Améliorer le bien-être grâce à une nutrition personnalisée et à l'alimentation en pleine conscience
Nutrition
Nancy Faraj, diététicienne bilingue ayant une grande expérience dans le domaine de la nutrition, révolutionne la façon dont les individus abordent leurs habitudes alimentaires. Travaillant à la...
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Acupuncture et fertilité/infertilité
Acupuncture
Acupuncture et fertilité
L’acupuncture est une alliée de choix pour préparer son corps à concevoir, favoriser les chances de tomber enceinte et de mener sa grossesse à terme.
Elle est...
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Physio rééducation périnéale périnatale plateau
Physiothérapie
La physiothérapie spécialisée en rééducation périnéale est une approche importante pour aider les femmes en période post-partum à renforcer leurs muscles du plancher pelvien. La clinique...
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L'approche crânienne en ostéopathie : Une approche moderne de la santé holistique
Ostéopathie
L'ostéopathie est une approche thérapeutique holistique qui vise à restaurer l'équilibre et la mobilité du corps pour favoriser la santé et le bien-être.
Parmi les différentes techniques...
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Comment j'ai surmonté mon propre mal de dos et ma sciatique lors des deadlifts
Physiothérapie
Intro
Cet article est très personnel pour moi. Il raconte comment j'ai traité mon tout premier patient: moi-même. Il détaille mon parcours de 7 ans contre les douleurs lombaires et sciatiques...
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Les bienfaits de l'ostéopathie pour soulager les problèmes de santé courants chez les adultes et les enfants
Ostéopathie
L'ostéopathie, une approche thérapeutique globale, peut apporter de nombreux avantages pour traiter divers problèmes de santé fréquents chez les adultes et les jeunes enfants. Dans cet article,...
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Acupuncture - généralités
Acupuncture
L'acupuncture est une forme de médecine alternative qui utilise des aiguilles minces pour stimuler des points précis sur le corps afin de soulager la douleur et de traiter diverses affections. Cette...
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Acupuncture esthétique: méthode anti-rides
Acupuncture
Acupuncture
L'acupuncture existe depuis 5000 ans, il s'agit d'une branche de la médecine traditionnelle chinoise, cette technique de soin est naturelle. Elle vise à promouvoir, maintenir ou...
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Douleur récurrente ? La reprogrammation du geste à la rescousse !
Massothérapie - kinésithérapie
Vous vivez avec une douleur familière qui vous accompagne depuis quelques mois, voire quelques années ? Elle s’apaise suite aux bons soins thérapeutiques mais revient inévitablement au bout...
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Reprendre ou débuter la course à pied
Physiothérapie
Avec l’arrivée du beau temps et la fonte de la neige, plusieurs personnes voudront commencer ou recommencer à courir suite à un arrêt pendant l’hiver. Que ce soit pour se mettre en forme, se...
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L'ostéopathie : un soutien précieux dans le traitement de la paralysie de Bell
Ostéopathie
La paralysie de Bell est une condition médicale caractérisée par une paralysie temporaire du visage, généralement due à une inflammation du nerf facial. Bien que cette affection puisse être...
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Capsule saine et gourmande
Nutrition Pourquoi ne pas mettre la main à la pâte pour élaborer des desserts sains, mais gourmands et simples à réaliser?
Laissons enfin tomber les préjugés selon lesquels les desserts seraient trop...
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