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Introduction sur les chaînes musculaires
Massothérapie - kinésithérapie
Alors que l’information se multiplie, se compare et s’agglutine dans tous les domaines, plusieurs concepts sont renforcés et deviennent parfois assez parlants pour percer en popularité. Le...
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Le drainage lymphatique
Massothérapie - kinésithérapie
Qu'est-ce qu'un Drainage Lymphatique ?
Le drainage Lymphatique est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme tout en renforçant le...
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L'approche Trager
Ostéopathie Physiothérapie Massothérapie - kinésithérapie
« ... C'est très difficile d'écrire sur la perception et la réceptivité
qui sont les conditions essentielles de mon travail.
Ce n'est pas une technique ou une méthode, c'est une approche. »...
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Massage sportif : 3 touches
Qu'est-ce que le massage sportif ?
Je suis toujours étonné lorsque je voyage dans le pays et que je demande aux massothérapeutes qui font de la publicité pour le "massage sportif" de le...
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Ostéopathie et traitement de la mâchoire (ATM)
Douleurs aux épaules, au cou, maux de tête, acouphènes, vertiges… Et si ça venait de la mâchoire?
Bien souvent, l'ostéopathe est amené à investiguer les causes de la douleur à distance...
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Ajustement vertébral ostéopathique et pesanteur
L’ostéopathie est une médecine qui vise à restituer la mobilité des zones du corps présentant un blocage. Ces blocages peuvent se situer au niveau articulaire, viscéral, crânien et sur...
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Les points "trigger": qu'est-ce que c'est et pourquoi je dois les traiter?
Que sont les points gâchette ?
Les points gâchette sont des points hyper-irritables que l'on peut trouver dans tous les muscles squelettiques du corps. Ces points peuvent être palpés dans des...
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Qu'est-ce que l'ostéopathie?
Qu'est-ce que l'ostéopathie ?
L'ostéopathie, également connue sous le nom d'approche ostéopathique, est une discipline de thérapie manuelle. Son objectif principal est d'aider à rétablir...
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Blessures de sport et massage thérapeutique
Qu'est-ce qu'un muscle exactement ?
Un muscle est une bande ou un faisceau de fibres tissulaires qui ont la capacité de se contracter et de se détendre et qui contribuent au mouvement.
Il existe...
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Comment aider le corps à guérir tout seul?
Imaginez une machine qui se répare spontanément dès que quelque chose ne va pas. Imaginez une machine qui se remplace continuellement au fur et à mesure que les éléments s'usent. Imaginez une...
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La magie des champignons médicinaux
Au cours des millénaires, les cultures ont consommé des champignons pour de multiples usages. Ces peuples anciens savaient ce que nous commençons tout juste à découvrir, à savoir que les...
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Workday stretching session
Vous travaillez assis la plupart de la semaine ?Vous avez mal au dos et/ou au cou à la fin de la journée ?Le poste de travail n'est pas très ergonomique ?Une mauvaise posture qui s'aggrave au fil...
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