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Mots-clés ‘santé’


12
01.20

Introduction sur les chaînes musculaires | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
Alors que l’information se multiplie, se compare et s’agglutine dans tous les domaines, plusieurs concepts sont renforcés et deviennent parfois assez parlants pour percer en popularité. Le domaine de la santé est particulièrement prédisposé à ce phénomène, avec des concepts…
Article Complet
12
01.20

Comment dénicher un thérapeute passionné ? | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
L’une des barrières les plus récurrentes à la consultation pour les gens en douleur est de savoir quel type de traitement s’adresse le mieux à la problématique présente. Cependant, comme je l’explique aux gens autour de moi et aux clients…
Article Complet
09
10.19

Rester dans le mouvement, malgré les blessures| Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Kinésithérapie, Massothérapie
C’est maintenant une notion communément acceptée que l’activité physique soit bonne pour la santé. Nous le savons, mais trop souvent, une partie de nous cherche des excuses pour se permettre une pause de sport. C’est l’éternel souque à la corde…
Article Complet
09
10.19

Soigner ses bras | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Kinésithérapie, Massothérapie
En tant que massothérapeute, on me dit souvent que mes techniques font du bien. Souvent, les techniques soulignées visent des zones où la tension s’accumule beaucoup ou celles qui ne sont pas souvent adressées. Les avant-bras se retrouvent dans ces…
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05
02.19

Les liens entre le stress, ses hormones et la posture | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Massothérapie
Le stress est un concept qui est devenu omniprésent, autant dans nos conversations que dans nos vies.   xx La population sait maintenant qu’un stress particulièrement prolongé ou aigu a des effets néfastes. xx La posture aussi, quoique plus récemment,…
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15
01.19

Le cannabis médical : un nouveau tournant pour la santé | Marie-Josée Denis, Naturopathe

By Marie-Josee Denis
Category Actualité, Article général, Femme, Herboristerie, Homme, Info, Naturopathie, Naturothérapie, Personne agée
Sujet d’actualité pour le moins brûlant, le cannabis suscite beaucoup l’attention, surtout  depuis la nouvelle légalisation autorisant son usage récréatif. Toutefois, son usage à des fins thérapeutiques demeure peu connu du grand public.  Pourtant, il se fait à l’heure actuelle…
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13
11.18

Ne parlons plus de poids | Anahite Afshar, Nutritionniste au PLT

By Anahite Afshar
Category Nutrition
Avez-vous entendu parler de la semaine « Le poids ? Sans commentaire ! » ? xx Inspirée de la « Fat Talk Free® Week » (1) américaine, cette campagne est une initiative de l’organisme ÉquiLibre qui a pour mission de prévenir…
Article Complet
18
09.18

Douleur récurrente ? La reprogrammation du geste à la rescousse ! | Anne Ouellet-Demers, Kinésiologue-Kinésithérapeute

By Anne Ouellet Demers
Category Kinésithérapie
Vous vivez avec une douleur familière qui vous accompagne depuis quelques mois, voire quelques années ? Elle s’apaise suite aux bons soins thérapeutiques mais revient inévitablement au bout d‘un moment ? xx Apprendre à exécuter différemment certains gestes de la…
Article Complet
14
08.18

Le lien entre l’alimentation et l’humeur | Dina Merhbi, Nutritionniste-Diététiste

By Dina Merhbi
Category Nutrition
Nos habitudes alimentaires ont un impact important sur notre santé mentale et notre énergie. Saviez-vous que certains aliments peuvent augmenter le niveau d’anxiété ? Et à l’opposé, que certains aliments peuvent procurer une sensation de calme et vous aider à…
Article Complet
10
04.18

Motivation à l’activité physique partie 2 | IZAAK LAVARENNE, MASSO-KINÉSITHÉRAPEUTE

By Izaak Lavarenne
Category APPROCHE ALTERNATIVE, Kinésithérapie
Motivation à l’activité physique partie 2 : Le rapport au corps et les embûches de chacun Vouloir comprendre notre relation avec l’activité physique est une entreprise louable, qui s’amorce bien en identifiant ce qui nous motive. Cependant, il est aussi…
Article Complet
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