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Mots-clés ‘muscles’


23
05.19

Le niveau de pression d’un massage | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Kinésithérapie, Massothérapie
Dans notre société moderne où l’excès est valorisé au quotidien, il est parfois difficile de réaliser ce qui est bon pour nous, et à quel degré. On se retrouve parfois à en vouloir plus sans trop savoir si ou pourquoi…
Article Complet
25
04.19

Le fonctionnement des différents types d’étirements | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
La recherche du corps parfait est de plus en plus obsessive dans notre société. On cherche une silhouette avantageuse, certes, mais de plus en plus désillusionnés de la pertinence d’un poids idéal, la quête de qualités musculaires particulières prend de…
Article Complet
26
03.19

La protraction de la tête | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
Il y existe plusieurs défauts de posture, ce qui peut parfois rendre la tâche difficile à quelqu’un qui veut s’éduquer sur le sujet sans être accablé par sa complexité. Eh bien aujourd’hui je vous suggère de continuer notre investigation sur…
Article Complet
14
08.18

Mieux comprendre les cervicalgies (partie 2 de 4): La région sous-occipitale | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
Dans le précédent opus de cette série d’article sur les cervicalgies, nous avons discuté comment le trapèze supérieur est souvent soupçonné à tort dans des cas de cervicalgies.  En effet, il y a bien d’autres muscles plus profonds qui déterminent…
Article Complet
09
05.18

Mieux comprendre les cervicalgies (partie 1 de 4): En défense des trapèzes | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Non catégorisé
En tant que massothérapeute clinicien, la majorité des clients que je traite consultent pour des douleurs à un des trois endroits habituels. Les traitements visant une problématique lombaire, cervicale ou de l’épaule seraient en effet assez nombreux pour remplir confortablement…
Article Complet
21
03.18

Le Massage Sportif | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By Izaak Lavarenne
Category Non catégorisé
Conceptions erronées sur le massage sportif  De nos jours, tout le monde veut être à la mode des sportifs, que ce soit pour les habitudes de vies, la nutrition ou les différents traitements possibles. En effet, on observe un engouement…
Article Complet
16
03.18

Initiation à l’activité physique | Émilie Martel, Masso-kinésithérapeute

By Emilie Martel
Category Non catégorisé
Pour en finir avec les excuses ! . . . . . . . . . . . . . . . . . xxx Ah, les fameuses résolutions du Nouvel an! Mon collègue et confrère Izaak Lavarenne, massokinésithérapeute et…
Article Complet
08
02.18

Motivation à l’activité physique | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category Actualité, Âme et Esprit, Approche manuelle, article spécialisé, Kinésithérapie, Massothérapie, Non catégorisé, Pour tous, Sport, yoga
Nous sommes nombreux à avoir déjà essayé d’entamer une nouvelle activité physique dans le but d’avoir de meilleures habitudes de vie. La grande majorité échour une ou plusieurs fois avant d’arriver à maintenir ce nouveau changement dans sa vie. Pourquoi? ….
Article Complet
24
01.18

Avant d’annuler votre rendez-vous… | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category Actualité, Âme et Esprit, Approche manuelle, Approche psycho, article spécialisé, Kinésithérapie, Massothérapie, Non catégorisé, Pour tous, yoga
Une raison de plus de ne pas annuler votre rendez-vous de prévention ! Souvent, les gens commencent à consulter (que ce soit en masso, physio, ostéo, etc) lorsqu’ils ont un problème criant, habituellement accompagné de douleur bien réelle. Cependant, la présence…
Article Complet
07
12.17

Étirement ou renforcement? | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By Izaak Lavarenne
Category Actualité, Approche manuelle, article spécialisé, Kinésithérapie, Massothérapie, Non catégorisé, posture, Pour tous, Vie pratique
 Les gens arrivent souvent voir leur thérapeute avec plusieurs questions pertinentes sur comment s’occuper de soi à la maison.En tant que thérapeute, nous sommes encouragés par ceci, car c’est signe que le client se responsabilise face à sa santé.Une des questions qui…
Article Complet
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