Marie-Josee Denis
Stress et la naturopathie : libérez-vous de votre stress avec les élixirs de Bach !
État de santé et perceptions des choses… Y'a-t-il un lien entre les deux ?
Le Dr Bach, médecin chirurgien était un pionnier dans la recherche médicale au début du XXe siècle. Ses observations l’ont amené à comprendre que la répétition de situations stressantes pouvait créer des tensions psychologiques pouvant favoriser l’apparition de problèmes physiques. Pour lui, les difficultés émotionnelles s’inscrivent dans le corps physique notamment par l’intermédiaire du système nerveux et du système hormonal.
Aussi surprenant que cela puisse sembler dans une société où la maladie est associée à un problème d’ordre physique, selon Dr Bach, «toute maladie est curable.» Un malaise proviendrait d’une attitude mentale ou d’une perception erronée qui se manifeste dans le corps physique sous forme de malaise. L’expression « Le mal a dit » traduit bien ce processus !
Mémoires émotionnelles et malaises physiques : un lien possible ?
Ses recherches l’ont amené à établir un lien très fort entre la maladie et la personnalité et les perceptions négatives, ceux-ci pouvant causer des inconforts physiques et psychologiques. Le Dr Bach était un homme très sensible à l’énergie des fleurs l’amenant à faire des liens avec leurs effets équilibrants ou stimulants sur les émotions humaines. Ainsi, il a créé des élixirs floraux qui agissent sur la personnalité ou les mémoires émotionnelles.
Par exemple, le Pin pour ceux qui se critiquent eux-mêmes, Le Mélèze pour vaincre le sentiment d’échec, Eau de roche pour ceux qui sont très exigeants envers eux-mêmes. Ces remèdes agiraient sur le circuit du neurotransmetteur de la sérotonine, hormone de relaxation et de bien-être du cerveau, aidant ainsi à transformer les émotions négatives vers celles plus positives tels que la joie de vivre, l’humour et le bien-être.
Si vous ressentez l’importance, de vivre une plus grande quiétude d’esprit neutralisant les émotions négatives (telles que les ruminations de pensée, la culpabilité, le sentiment d’infériorité), sachez qu’une naturopathe peut vous préparer un élixir adapté à vos besoins.
Voici maintenant une mise en situation où les fleurs de Bach ont été utiles (le nom du patient est fictif) :
- Claudine a trente-quatre ans.
- Elle se présente comme une personne indécise et négative.
- Claudine souffre d'eczéma, d'allergie saisonnière et de problèmes digestifs.
- Fatiguée et déprimée, elle cherche une solution simple pour éviter de prendre des médicaments.
- De plus, des sentiments de tristesse et d'impatience viennent contrarier ses relations de travail et amicales.
- Elle vit avec un conjoint qui est très occupé et souvent absent, elle prend en charge beaucoup de responsabilités.
Je lui suggère les élixirs de Bach suivants :
En complément, je lui suggère trois plantes pour soutenir son système immunitaire :
- La bardane recommandée contre l'eczéma pour ses propriétés sanguines dépuratives
- L'échinacée, plante de force et de vitalité qui stimule la guérison de la peau et des allergies
- L'astragale reconnu pour soutenir le système immunitaire en période de faiblesse
Résultats
- Quelques semaines plus tard, sa peau s'est amélioré et ses allergies se dissipent.
- Claudine s'est inscrite à des cours de peintures pour retrouver un mieux-être de son enfance.
Bibliographie
http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/ArticleComplementaire.aspx?doc=stress_ame_corps_do
la-naturopathie- et-le- stress-66466427.html
La trilogie du moment présent. Sur la voie du Tao et des fleurs de Bach, cinq histoires inspirantes pour retrouver l’unité en soi et vivre dans l’instant présent Direct Libre. 2016
La guérison des mémoires Atteindre un équilibre émotionnel avec les fleurs de Bach et la médecine chinoise. Gizèle Anne Lespérance 2013
La médecine de l’âme du Dr Edward Bach Léon Renard Préface de Patrick Drouot 1994 Éditions du Rocher Jean-Paul Bertrand Editeur
La guérison par les fleurs. Edward Bach Ed. Le courrier du livre. 1972.