Nutrition
Nancy Faraj, diététicienne bilingue ayant une grande expérience dans le domaine de la nutrition, révolutionne la façon dont les individus abordent leurs habitudes alimentaires. Travaillant à la Clinique Altermed par téléconférence, Nancy se spécialise dans la nutrition personnalisée, s'adressant à des personnes de tous âges et de tous horizons. Ayant travaillé tant aux États-Unis qu'au Québec, l'expertise de Nancy en nutrition lui a valu d'être reconnue comme diététiste agréée par l'American Academy of Nutrition and Dietetics depuis 2005, tout en détenant l'équivalence de l'Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec.
Au cœur de l'approche de Nancy se trouve son engagement à aider les clients à atteindre leurs objectifs et à parvenir à un bien-être optimal. Grâce à des conseils personnalisés, Nancy permet à ses clients de mieux comprendre le " quoi ", le " pourquoi " et le " combien " de leurs besoins alimentaires. Son rythme adaptable permet aux clients de progresser à leur propre niveau de confort, en apportant des changements durables qui favorisent le succès à long terme.
Forte de ses nombreuses expériences, notamment son mode de vie végétarien pendant 20 ans au Japon et en Inde, Nancy est bien équipée pour aider ses clients à intégrer des régimes à base de plantes dans leur vie. En outre, sa participation pendant 25 ans à l'Ultimate Frisbee lui permet de comprendre les besoins nutritionnels uniques des athlètes.
Les recherches récentes de Nancy sur le microbiome, un domaine émergent, renforcent encore sa capacité à guider ses clients dans la préservation de leur santé intestinale par de simples modifications de leur mode de vie. En tenant compte de divers aspects tels que le sommeil, l'hydratation, l'activité, la relaxation et la nutrition, Nancy adopte une approche holistique pour aider ses clients à améliorer leur santé globale.
De plus, l'expertise de Nancy s'étend aux domaines de la grossesse et de la nutrition des enfants.
Que les clients cherchent de l'aide pour la digestion, la gestion du diabète, les niveaux d'énergie faibles ou l'apprentissage de la cuisine, Nancy les aide à comprendre leurs besoins nutritionnels distincts.
En utilisant des pratiques alimentaires intuitives et conscientes, Nancy permet à ses clients d'optimiser leur bien-être avec les outils qu'ils possèdent déjà.
Les compétences variées de Nancy Fraj lui permettent de répondre à un large éventail de problèmes liés à la nutrition. De la lutte contre les maladies chroniques à la lutte contre la malnutrition, en passant par les problèmes de surpoids ou d'insuffisance pondérale, Nancy adapte ses conseils aux besoins spécifiques de chaque client. En promouvant une nutrition personnalisée et en soulignant l'importance des choix de mode de vie, Nancy permet aux individus de prendre leur santé en main et d'opérer des changements positifs qui leur seront bénéfiques pendant de nombreuses années.