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13
11.18

Ne parlons plus de poids | Anahite Afshar, Nutritionniste au PLT

By : Anahite Afshar
Category : Nutrition
Mots-clés : apparences, bullying, commentaire, corps, estime de soi, image corporelle, jugement, médias, négatif, nutrition, poids, santé, selfie, tabou, tca, troubles alimentaires
Avez-vous entendu parler de la semaine « Le poids ? Sans commentaire ! » ? xx Inspirée de la « Fat Talk Free® Week » (1) américaine, cette campagne est une initiative de l’organisme ÉquiLibre qui a pour mission de prévenir…
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18
09.18

Douleur récurrente ? La reprogrammation du geste à la rescousse ! | Anne Ouellet-Demers, Kinésiologue-Kinésithérapeute

By : Anne Ouellet Demers
Category : Kinésithérapie
Mots-clés : activité, blessure, douleur, geste, kinésiologue, kinésithérapeute, kinésithérapie, mouvement, musculosquelettique, physiologie, quotidien, rééducation, reprogrammer, santé
Vous vivez avec une douleur familière qui vous accompagne depuis quelques mois, voire quelques années ? Elle s’apaise suite aux bons soins thérapeutiques mais revient inévitablement au bout d‘un moment ? xx Apprendre à exécuter différemment certains gestes de la…
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14
08.18

Mieux comprendre les cervicalgies (partie 2 de 4): La région sous-occipitale | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By : Izaak Lavarenne
Category : Kinésithérapie, Massothérapie
Mots-clés : anatomie, cervicalgies, corps, douleurs, enlignement, kinésithérapie, massage, masso-kiné, maux de tête, muscles, occiput, physiologie, posture, scalène, sous-occipitale, technique, tensions, trapèze
Dans le précédent opus de cette série d’article sur les cervicalgies, nous avons discuté comment le trapèze supérieur est souvent soupçonné à tort dans des cas de cervicalgies.  En effet, il y a bien d’autres muscles plus profonds qui déterminent…
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14
08.18

Le lien entre l’alimentation et l’humeur | Dina Merhbi, Nutritionniste-Diététiste

By : Dina Merhbi
Category : Nutrition
Mots-clés : alcool, alimentation, assiette, bien-être, bonheur, collations, conseils, conseils santé, équilibre, glycémie, humeur, hydratation, joie, nourriture, nutrition, repas, résolutions, santé
Nos habitudes alimentaires ont un impact important sur notre santé mentale et notre énergie. Saviez-vous que certains aliments peuvent augmenter le niveau d’anxiété ? Et à l’opposé, que certains aliments peuvent procurer une sensation de calme et vous aider à…
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26
07.18

Pouvez-vous éviter votre chirurgie ? | Alexis M. Léveillé, Physiothérapeute

By : Alexis Léveillé
Category : Actualité, Approche manuelle, article spécialisé, Femme, Homme, Info, Physiothérapie, Pour tous
Mots-clés : acromioplastie, bursectomie, coiffe des rotateurs, débridement, déchirure, douleur, épaule, exercices, labrum, méniscectomie, physiothérapie, tendinite, ténodèse du biceps
L’article qui suit ne vise pas à dénoncer la chirurgie orthopédique dans son ensemble, mais se veut plutôt une invitation à reconsidérer certaines chirurgies qui sont, à mon avis, trop souvent utilisées comme premier recours plutôt que des approches moins…
Article Complet
09
05.18

Mieux comprendre les cervicalgies (partie 1 de 4): En défense des trapèzes | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By : Izaak Lavarenne
Category : Kinésithérapie, Non catégorisé
Mots-clés : anatomie, cervicalgies, corps, douleurs, enlignement, kinésithérapie, massage, masso-kiné, maux de tête, muscles, physiologie, posture, scalène, technique, tensions, trapèze
En tant que massothérapeute clinicien, la majorité des clients que je traite consultent pour des douleurs à un des trois endroits habituels. Les traitements visant une problématique lombaire, cervicale ou de l’épaule seraient en effet assez nombreux pour remplir confortablement…
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24
04.18

Troubles sexuels chez l’homme : l’ostéopathie à la rescousse ! | Alain Barriol, Ostéopathe D.O.

By : Alain Barriol
Category : Homme, Non catégorisé, Ostéopathie
Mots-clés : couple, dysfonction, dysfonction érectile, érection, fonction érectile, homme, impuissance, nerf honteux, nerf pudendal, pénis, plancher pelvien, santé physique et mentale, sexe, sexualité, tabagisme, tabou, test iief5, thérapie manuelle
Saviez-vous que seulement 22.2 % des hommes qui souffrent de problèmes d’érection consultent un médecin ou un autre professionnel de la santé ? (1). Impuissance, dysfonction érectile, dysérection, insuffisance érectile, voilà plusieurs termes retrouvés au fil des recherches qui, tous, ramènent…
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10
04.18

Motivation à l’activité physique partie 2 | IZAAK LAVARENNE, MASSO-KINÉSITHÉRAPEUTE

By : Izaak Lavarenne
Category : APPROCHE ALTERNATIVE, Kinésithérapie
Mots-clés : activité sportive, difficultés, identité, masso-kiné, masso-kinésithérapie, mise en forme, motivation, pièges, rapport au corps, santé, sport, thérapie
Motivation à l’activité physique partie 2 : Le rapport au corps et les embûches de chacun Vouloir comprendre notre relation avec l’activité physique est une entreprise louable, qui s’amorce bien en identifiant ce qui nous motive. Cependant, il est aussi…
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21
03.18

Le Massage Sportif | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By : Izaak Lavarenne
Category : Non catégorisé
Mots-clés : entraînement, flush massage, kinésithérapeute, massage, massage sportif, masso-kiné, massothérapeute, muscles, soin, sport, sportif, thérapie, thérapie manuelle
Conceptions erronées sur le massage sportif  De nos jours, tout le monde veut être à la mode des sportifs, que ce soit pour les habitudes de vies, la nutrition ou les différents traitements possibles. En effet, on observe un engouement…
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16
03.18

Initiation à l’activité physique | Émilie Martel, Masso-kinésithérapeute

By : Emilie Martel
Category : Non catégorisé
Mots-clés : activité, articulations, en forme, excuses, exercice, forme physique, muscles, Perte de poids, poids, santé, sédentarité, sport, sportif
Pour en finir avec les excuses ! . . . . . . . . . . . . . . . . . xxx Ah, les fameuses résolutions du Nouvel an! Mon collègue et confrère Izaak Lavarenne, massokinésithérapeute et…
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