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santé kinésithérapie massage nutrition muscles douleurs massotherapie masso-kiné corps masso-kinésithérapie alimentation bien-être articulations physiothérapie tensions acupuncture douleur douleurs musculaires thérapie kinésithérapeute ostéopathie relaxation traitement Perte de poids anatomie balance health posture thérapie manuelle massothérapeute mouvement muscle poids blessure course dépression food bébé fatigue manger maux de tête naturopathie nourriture os physiologie physiotherapy entraînement marathon technique épaule

Mots-clés ‘nutrition’


13
11.18

Ne parlons plus de poids | Anahite Afshar, Nutritionniste au PLT

By Anahite Afshar
Category Nutrition
Avez-vous entendu parler de la semaine « Le poids ? Sans commentaire ! » ? xx Inspirée de la « Fat Talk Free® Week » (1) américaine, cette campagne est une initiative de l’organisme ÉquiLibre qui a pour mission de prévenir…
Article Complet
14
08.18

Le lien entre l’alimentation et l’humeur | Dina Merhbi, Nutritionniste-Diététiste

By Dina Merhbi
Category Nutrition
Nos habitudes alimentaires ont un impact important sur notre santé mentale et notre énergie. Saviez-vous que certains aliments peuvent augmenter le niveau d’anxiété ? Et à l’opposé, que certains aliments peuvent procurer une sensation de calme et vous aider à…
Article Complet
08
03.18

L’alimentation intuitive | Dina Merhbi, Nutritionniste-Diététiste

By Dina Merhbi
Category Actualité, Alimentation, Approche holistique, Approche psycho, article spécialisé, Naturopathie, Nutrition, Pour tous, Psychologie, Système immunitaire, yoga
L’alimentation intuitive en 5 étapes xx 1. Trois repas sains Prendre 3 repas par jour est primordial pour la santé. Et, en incorporant entre ses 3 repas des collations, notre corps est muni pour vivre une vie saine. . . ….
Article Complet
02
01.18

La minceur ne fait pas la beauté | Dina Merhbi, Diététiste-Nutritionniste

By Dina Merhbi
Category Actualité, Alimentation, Approche psycho, article spécialisé, Enfant et adolescent, Femme, Homme, Non catégorisé, Nutrition, Personne agée, Vie pratique
À bas les ”standards” de beauté! . . . . . . . . . . . . . . . .  La minceur ne fait pas la beauté… Les troubles alimentaires sont une problématique d’aspect bio-psycho- social (la génétique-la…
Article Complet
21
12.17

Guide (alimentaire) de survie du temps des fêtes | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

By Anahite Afshar
Category Actualité, Approche psycho, article spécialisé, Non catégorisé, Nutrition, Pour tous
À l’approche du temps des fêtes, Beaucoup de mes clients anticipent L’impact des festivités sur leur tour de taille. . . . . . . . . . . . . . Cependant, selon une revue scientifique américaine (1), la…
Article Complet
01
12.17

Dépression saisonnière et alimentation | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

By Anahite Afshar
Category Actualité, Alimentation, Approche psycho, article spécialisé, Enfant et adolescent, Femme, Homme, Nutrition, Personne agée, Système immunitaire, Vie pratique
Dépression saisonnière : ne sous-estimez pas votre alimentation! . . . . . . . . . .  La température qui dégringole, la luminosité qui baisse, les journées qui raccourcissent : pas étonnant que le moral en fasse de même à…
Article Complet
25
10.17

Halloween : Des bonbons ou la santé? | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

By Anahite Afshar
Category Actualité, Alimentation, Approche psycho, article spécialisé, Non catégorisé, Nutrition, Pour tous
Qui dit Halloween dit bonbons! . . . . . . . . . . . . . . . .  D’un point de vue nutritionnel, y a-t-il de meilleurs choix de bonbons que d’autres? Au risque de décevoir, des…
Article Complet
12
10.17

La santé réside dans la simplicité | Dina Merhbi, Nutritionniste Dt.P

By Dina Merhbi
Category Actualité, Approche psycho, article spécialisé, Non catégorisé, Nutrition, Pour tous, Vie pratique
De nos jours, les renseignements liés à l’alimentation fusent de partout : Nouvelle diète, nouveau super-aliment, nouveau concept alimentaire… Et la liste se poursuit. . . . . . . . . . . . .    Malgré toute cette…
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04
08.17

La couleur des aliments | Anahite Afshar, Nutritionniste Dt.P

By Anahite Afshar
Category Actualité, Alimentation, Approche psycho, article spécialisé, Non catégorisé, Nutrition, Pour tous, Système immunitaire
  Mangez « coloré », mangez santé ! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . …
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19
07.17

Biologique : quelle différence? | Anahite Afshar, Nutritionniste

By Anahite Afshar
Category Actualité, Alimentation, article spécialisé, Non catégorisé, Nutrition, Pour tous, Système immunitaire, Vie pratique
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – Les aliments issus de l’agriculture biologique sont-ils meilleurs que ceux issus de l’agriculture conventionnelle ?…
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