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Mots-clés ‘corps’


12
01.20

Introduction sur les chaînes musculaires | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
Alors que l’information se multiplie, se compare et s’agglutine dans tous les domaines, plusieurs concepts sont renforcés et deviennent parfois assez parlants pour percer en popularité. Le domaine de la santé est particulièrement prédisposé à ce phénomène, avec des concepts…
Article Complet
12
01.20

Comment dénicher un thérapeute passionné ? | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
L’une des barrières les plus récurrentes à la consultation pour les gens en douleur est de savoir quel type de traitement s’adresse le mieux à la problématique présente. Cependant, comme je l’explique aux gens autour de moi et aux clients…
Article Complet
09
10.19

Rester dans le mouvement, malgré les blessures| Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Kinésithérapie, Massothérapie
C’est maintenant une notion communément acceptée que l’activité physique soit bonne pour la santé. Nous le savons, mais trop souvent, une partie de nous cherche des excuses pour se permettre une pause de sport. C’est l’éternel souque à la corde…
Article Complet
09
10.19

Soigner ses bras | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné NDG

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Kinésithérapie, Massothérapie
En tant que massothérapeute, on me dit souvent que mes techniques font du bien. Souvent, les techniques soulignées visent des zones où la tension s’accumule beaucoup ou celles qui ne sont pas souvent adressées. Les avant-bras se retrouvent dans ces…
Article Complet
23
05.19

Le niveau de pression d’un massage | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
Dans notre société moderne où l’excès est valorisé au quotidien, il est parfois difficile de réaliser ce qui est bon pour nous, et à quel degré. On se retrouve parfois à en vouloir plus sans trop savoir si ou pourquoi…
Article Complet
25
04.19

Le fonctionnement des différents types d’étirements | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
La recherche du corps parfait est de plus en plus obsessive dans notre société. On cherche une silhouette avantageuse, certes, mais de plus en plus désillusionnés de la pertinence d’un poids idéal, la quête de qualités musculaires particulières prend de…
Article Complet
05
02.19

Les liens entre le stress, ses hormones et la posture | Izaak Lavarenne, Masso-Kiné

By Izaak Lavarenne
Category À classer, Massothérapie
Le stress est un concept qui est devenu omniprésent, autant dans nos conversations que dans nos vies.   xx La population sait maintenant qu’un stress particulièrement prolongé ou aigu a des effets néfastes. xx La posture aussi, quoique plus récemment,…
Article Complet
13
11.18

Ne parlons plus de poids | Anahite Afshar, Nutritionniste au PLT

By Anahite Afshar
Category Nutrition
Avez-vous entendu parler de la semaine « Le poids ? Sans commentaire ! » ? xx Inspirée de la « Fat Talk Free® Week » (1) américaine, cette campagne est une initiative de l’organisme ÉquiLibre qui a pour mission de prévenir…
Article Complet
14
08.18

Mieux comprendre les cervicalgies (partie 2 de 4): La région sous-occipitale | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Massothérapie
Dans le précédent opus de cette série d’article sur les cervicalgies, nous avons discuté comment le trapèze supérieur est souvent soupçonné à tort dans des cas de cervicalgies.  En effet, il y a bien d’autres muscles plus profonds qui déterminent…
Article Complet
09
05.18

Mieux comprendre les cervicalgies (partie 1 de 4): En défense des trapèzes | Izaak Lavarenne, Masso-Kinésithérapeute

By Izaak Lavarenne
Category Kinésithérapie, Non catégorisé
En tant que massothérapeute clinicien, la majorité des clients que je traite consultent pour des douleurs à un des trois endroits habituels. Les traitements visant une problématique lombaire, cervicale ou de l’épaule seraient en effet assez nombreux pour remplir confortablement…
Article Complet
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